Side Effects of Eating Fish and Milk together

मछली के साथ दूध पिने से हो सकती है यह गंभीर बीमारियां. 
Published by - Health Care Remedy's 

हेल्थ टिप्स :- अक्सर हमारे रोज़ाना आहार में काफी सारी  सेहत के लिए फायदेमंद चीज़ो का इस्तेमाल होता है जिससे हमें ताकद और एक अच्छी सेहत मिलती है ,  रोज़ाना आहार में रोटी सब्जी के साथ ही दूध भी इस्तेमाल किया जाता है।  साथ ही मांसाहार भी खासकर हमारे आहार में दिखाई देता है , जिसमे चिकेन और मछली का प्रयोग काफी मात्रा में किया जाता है।  मगर क्या आप जानते है यह सारी खाने की चीज़े जितनी हमारे लिए अच्छी है और सेहत पर अच्छा असर डालती है उतनी ही बुरा असर भी डालती है अगर हम इन सबका सेवन सही तरीके से न करे।  जी हाँ बिलकुल सही पढ़ा अपने अगर यह सब चीज़ो का इस्तेमाल सही तरीके से आहार में  न करे तो बहुत सी बीमारियां आपको परेशां कर सकती है।  

अक्सर अपने सुना होगा की मछली खाने के बाद या पहले दूध का सेवन नहीं करना  चाहिए क्यों के उससे हमारे शरीर में काफी हानिकारक बदलाव होते है जिसके परिणाम से हमारे त्वचा पर काफी सफ़ेद दाग आना और तवचरोग जैसी समस्या उत्पन्न होती है साथ ही अन्य शारीरिक समस्या भी शुरू हो जाती है , अगर आपको भी मछली का सेवन करना पसंद हो तो भूलकर भी उसके बाद या फिर पहले दूध का सेवन न करे अन्यथा आप गंभीर बीमारी का शिकार बन सकते है।  साथ ही अपने परिजनों को और मित्र परिवार में किसी को यह आदत है तो तुरंत उन्हें अगवा करे ताकि उन्हें इस खतरनाक बीमारी का सामना करना न पड़े।