Health care | घरेलु नुस्खे present Digestion & Gas problem relief home remedy

यह आदत बदलोगे तो रहेंगे गैस और अपचन की समस्या से दूर | 
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हेल्थ टिप्स:- अपचन और गैस जैसी समस्या से लगभग सभी लोग जूझ रहे होते है क्यों के गैस और दीजेस्टिव की समस्या आजकल आम सी हो गयी है इसका सबसे महत्वपूर्ण कारन है हमारे रोज़ाना खान पान की आदते , जो की शरीर के लिए और हमारे पाचन क्रिया के लिए अच्छा नहीं है , बहुरत सारे लोग जुंग फ़ूड और फ़ास्ट फ़ूड जैसे विकल्प अपनाते है जो हमारी पाचन तंत्रिका हजम नहीं कर [पति उससे बहुत से जहरीले पदार्थ निर्माण होते है और पेट जलन और गैस जैसी समस्या उत्पन होती है है आज हम जानते है की इन सारी समस्या से हम कैसे छुटकारा पा सकते है या कैसे उसको ख़त्म कर सकते है आईये देखते है इस वीडियो में,

तो दोस्तों अगर आपको भी इस समस्या लड़ने का की उपाय पता है तो आप कमेंट में जरूर शेयर करे ताकि हम और लोगो तक उसे पंहुचा सके।
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